100日チャレンジ 100日チャレンジ＊3日目
キレイな姿勢を意識する100日チャレンジの3日目です。重心や歩く時の意識するポイントを友達が教えてくれたので、そこも意識しながら行動してみました。
朝の体の様子
昨日とあまり変わらない感じ。基礎代謝が上がってた。これも姿勢効果...
100日チャレンジ 
menu オンライン勾玉セラピーと勾玉オルゴナイト☆
期間限定で、勾玉セラピーと勾玉がセットになった商品をアップしました！1時間程度のzoomでのセッションをするので、めちゃくちゃお得なのです♪SHOPをチェックしてみてください〜☆
販売は12月22日頃まで。
7200円の商品一...
BLOG お金のブロック。
自分の商品の価格を決める時「これくらいの収入になったらいいなー」というのを基準に決めるようになりました。
それで、勾玉セラピーに関してなんだけど、1時間のセッションで1万円、というのが浸透しているというか、周りの人みんなその設定にし...
100日チャレンジ 100日チャレンジ＊2日目
昨日から始めたキレイな姿勢を意識する100日チャレンジの2日目です。今朝はなんとなくいつもよりも重心が前に移動していたような感覚からスタート。
近所の郵便局までお散歩
片道10分ちょっと、歩くときの姿勢を意識。足の裏にも意識を...
menu ジグソーパズルの組み立て代行します。
買ったけど組み立てられずに困っているジグソーパズル、ありませんか？
最近はキレイなジグソーパズルが増えましたよね。お店で見て買ってはみたものの、組み立てる時間がなく放置してしまったり、途中で諦めてしまったり、ということも多いかと思い...
100日チャレンジ 100日チャレンジ始めます！
とってもゆる〜い100日チャレンジをしてみることにしました。内容は100日間＊キレイな姿勢を意識する♡ただこれだけ。今日はその内容と、1日目のレポートを書いていきます。
今回の取り組みについて
経緯
自分の姿勢が悪いかか...
自己開示 自分から！
時々「振り回されてるなぁ」と思うことがある。
振り回されてると感じるのは何故か。自分の行動の癖と合わせて考えてみた。
大きな要因としては《受け身であること》。「頼まれたらやる」とか「必要とされたら動く」とか、自分主体ではなく相...
ネットワーク事業 サプリを飲み始めて約２ヶ月。
人体実験をしようと思って約２ヶ月が経ちました。定期的に更新しようと思いつつも自分の気分も乗らず、期間があいての更新となりました。
飲んでるサプリ
プロバイオティクス10＋プラス乳酸菌カラーフードビタミンCプレミアムルテイン30...
BLOG 自己肯定感！
昨日書いた【素直になる】という記事を読んでくれた友人とやりとりしている中で、「大抵のブロックは全て自己肯定感に繋がるよね」ということを教えてもらい、「確かに！！！」とめちゃくちゃ納得しました。
自己肯定感を高めるといい、というのは知...
自己開示 素直でいることの大切さ
しばらく書く気が出ず、随分と放置していました。LINE@では奇数日にその時感じたことや日常をぽちぽち配信してるので、そちらもチェックしてみてください。
さて、素直でいることの大切さ、最近ひしひしと感じています。勾玉セラピスト仲間やま...